新手学轮滑这些技巧和注意事项你得知道！你是否曾想过尝试轮滑？作为一个世界的百家号爆款文章写手，我想给你分享一些关于轮滑的技巧和注意事项，帮助你更好地开始学习这项有趣的运动。

　　首先，选择一双合适的轮滑鞋非常重要米乐M6。许多初学者可能会认为双排轮滑比单排轮滑更容易上手，但实际上，单排轮滑在前后方向上有四个轮子，你不容易向前（后）倾倒，所以摔跤的几率也就小了。因此，初学者最好选择单排轮滑鞋。此外，轮滑鞋一般都是可以改变大小的，新手不必考虑买多大的鞋合适，只需购买即可。在舒适度上，可变大小的鞋肯定比不上固定大小的，但它的弊端就是价格昂贵。如果你资金充足，可以选择购买固定大小的轮滑鞋，并在运动品商店试好了再买，不要在网上买。

　　其次，保护措施也是必不可少的。一开始学轮滑时，不要考虑购买护具，直到现在我都不知道穿上护具是什么感觉。现在人们都娇贵了，不能随便碰了，买套一般的护具就得花上百块大洋。不要买劣质护具，一个同学花39元买的护具，根本没有效果。选择护具的时候要先试穿一下看看是否舒适，尤其是护膝，看看是否卡的过紧或者过松。至于护肘和手套，都是必须的。

　　最后，找一个合适的场地进行轮滑练习也非常重要。轮滑都是摔会的，没有摔过跤的不可能学会轮滑。我建议你去橡胶地面的篮球场，这种篮球场的地面是特制的，摔倒的时候不是特别疼。这样你就可以放心大胆的摔跟头了。

　　学习轮滑分为两个阶段，第一个阶段是无鞋练习，也就是不穿轮滑鞋，在地面上做出轮滑的动作。其实就是蹭鞋底的练习，基本要领是：双手放在背后、膝盖弯曲成马步、身体略微前倾，脑袋抬起来面对正前方。脚上的动作是，一只脚向斜前方滑动，另一只脚提供反冲力。两只脚的角度大概呈九十度。

　　希望以上建议能对你学习轮滑有所帮助。记住，轮滑是一项充满乐趣和挑战的运动，只要你勇敢地去尝试，你一定能够掌握这项技能并享受其中的乐趣。返回搜狐，查看更多